Sarımsak

Sarımsak’ın Faydaları

  • Antibiyotik özelliği açısından oldukça önemli bir besindir.
  • Soğuk algınlığına iyi gelir.
  • Bağışıklı sistemini güçlendirici etkisi vardırç
  • Kolesterole ve kalp sağlığına iyi gelir.
  • Yapılan bilimsel araştırmalar kan basıncını düşürme etkisi olduğunu kanıtlamıştır.
  • Alzheimer hastalığına iyi geldiği bilinmektedir.
  • Zehirlenmelere karşı etkilidir.
  • Yorgunluğu azaltıcı etkisi vardır.
  • Çiğ olarak tüketilen sarımsağın kolon ve mide kanserine yakalanma riskini azalttığını araştırmalar sonucu ortaya konulmuştur.
  • Kemik sağlığını koruyucu etkisi vardır.
  • İltihap ve bakterilere karşı oldukça etkilidir.
Referanslar

Sarımsak’ın Faydaları

The Health Benefits of Garlic

 

 


Yasal Uyarı
Sitemizde yer alan hiçbir yazı ve içerik tedavi ve tanı amaçlı değildir. www.nefishayat.com sitesini ziyaret eden her kullanıcı site kullanım koşullarını okumuş ve kabul etmiş sayılır.