Yayınlar
  • Ayurveda 06.00-10.00 KAPHA ZAMANI: Hareket için en uygun zamanlar kapha zamanıdır. Hareket etmek bu zamanlarda sıvıların eklemde birikmemesi için kıymetlidir. 10.00-14.00 PİTTA ZAMANI: Büyük porsiyonlu yemek…
  • Gözde Yalçınkaya – Kadın… Bir kadın girişimci olarak röportaj vermek ne şahane bir duyguymuş... Okuyan herkese ışık olması dileğiyle  Kısaca kendinizden bahseder misiniz?   1988 yılında Kadıköy-İstanbul’ da doğdum.…
  • Himalaya Tuzu’ nun Faydaları Sevgili okurlarım, Himalaya Tuzu'nun bir çok faydasını kendi üzerimde de deneyimlediğim için yazıyorum. Tüm paylaşımlarım denediğim ve uyguladığım bilgileri içermektedir. Bilmediğim ve deneyimlemediğim kulaktan dolma…
  • Dil Temizliğine Dikkat! ”Dil… Dil Sıyırıcı Nedir ve Neden Kullanmalıyız? Sabahları kalktığımızda bir kaç saniyeyi dilimizi temizlemeye ayırırsak hayatımızda müthiş bir sağlıksal gelişime adım atmış oluruz. Nasıl mı? Sabah yataktan…
  • Tüm Yiyecekler için Seramik… Tüm meyve ve sebzelerinizi rahat bir şekilde kesmek için kullanabilirsiniz. Patates, turp, kereviz gibi sert sebze ve meyvelerin kesiminde ve et, balık gibi besinlerde rahatlıkla…
  • Yoga Nedir? Günlük hayatımda Yoga yapıyorum ve Yoga Eğitmeniyim dediğimde, Yoga’ yı hiç deneyimlememiş ve az çok fikri olan ya da hiçbir fikri olmayan insanlardan duyduğum sorular…
  • Nefis Bir Hayat İçin… AŞK HUZUR MUTLULUK SEVGİ DOĞA NEŞE KEYİF OLUMLAMA KAHKAHA SAĞLIK ENERJİ BESLENME AÇIKLIK SAFLIK BİRLİK SADELİK ZİNDELİK ESNEKLİK ...
Facebook Twitter Linkedin Instagram YouTube Pinterest
Sağlık / Yoga

Dil Temizliğine Dikkat! ”Dil Sıyırıcı”

Dil Sıyırıcı Nedir ve Neden Kullanmalıyız?

Sabahları kalktığımızda bir kaç saniyeyi dilimizi temizlemeye ayırırsak hayatımızda müthiş bir sağlıksal gelişime adım atmış oluruz. Nasıl mı?

Sabah yataktan kalkıp banyoya geliriz. Yüzümüzü yıkadıktan hemen sonra Dil Sıyırıcımız ile dilimizi bir güzel temizleriz. Güne, bakterilerden arınmış, ağız kokusu azalmış ve hijyenik, mis gibi bir ağız ile başlarız. Artık yemeklerin tadları bile daha güzel gelir.

Uyku esnasında dilimizin üzerinde bakteriler ve diğer koku yapıcı maddeler birikerek uyku süresi boyunca bir tabaka oluştururlar. Bu maddeler diş fırçası ile yok olmaz. Aynı zamanda kötü koku oluşur ve yutulduğunda vücutta toksik etki yaparlar. İşte bu durumda Dil Sıyırıcı ulaşılması güç bölgelere ulaşarak etkin bir şekilde bu maddeleri ve bakterileri dilden arındırır.

Bu bir kaç saniyelik uygulamayı günlük hayatınızın bir parçası haline getirip, sağlıklı yaşama bir adım daha atmanızı dileriz…

Nereden Bulabiliriz?

Bir sürü internet sitesinden, eczanelerden, bazı aktarlardan ve organik pazarlardan Dil Sıyırıcı ürününü temin edebilirsiniz.

Uygulama Şekli

Sabah kalkar kalkmaz yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra kullanmalısınız. Dilinizi dışarı doğru uzatıp Dil Sıyırıcıyı ağzınızın hafif içine doğru yönlendirip, dilinizin üzerine hafif bir baskı uygulayarak dışarıya doğru dilinizin üzerinde oluşan tabakayı sıyırın. Daha sonra Dil Sıyırıcıyı yıkayın. Bunu 3 kez tekrarlayın. Başta farklı bir hissiyat olabilir ancak kullanmaya devam ettikçe alışacaksınız.

Referanslar

Science Daily

Yazar

Gözde Yalçınkaya

Leave a Reply